災害に備え持ち歩きたいものは？持っておきたいアイテムを紹介！

生活

地震や水害など、多くの災害のニュースを目にしたり聞いたりする事がとても多くなって来ました。

災害はいつ起こるかわかりません。

避難袋など災害用に備えておいても外出中などには持ち歩かないので急な災害には対処できない場合もあります。

そういう時のために携帯用の防災グッズを持ち歩く事をお勧めします。

この記事では、災害に備え持ち歩きたいものについて説明したいと思いますので、参考にして急な災害にも対処できるように準備をしておいてもらえたらと思います。

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災害に備え持ち歩きたいものは？：アイテムリスト

災害時に絶対必要な持ち歩きアイテムリストには、特に重要な食料品、水の備蓄方法、医療品の選び方が含まれます。

備蓄したものの中からピックアップして外出時などにも持ち歩くようにする事で冷静に行動できる可能性も高くなると思います。

これらのアイテムは、生き残るための基本的な要素であると思います。

重要な食料品

災害発生時、食料が不足することは避けられません。

従って、携帯する食料品は高エネルギーで長持ちするものが望ましいです。

具体的には、以下のようなアイテムが推奨されます。

  • 栄養補助食品（例えば、プロテインバーやゼリー）
  • 缶詰（調理が不要で保存がききます）
  • ドライフルーツやナッツ（軽く、高カロリーなため持ち運びに便利です）

水の備蓄方法

次に、十分な水を確保することが大切です。

大人一人あたり、1日に約2リットルの水を必要とします。

災害後、簡単に入手できない場合もありますので、以下の方法で水を準備しましょう。

  • ボトル水の購入：事前に数本を買い置きしておくことが有効です。
  • 衛生的な容器に水をストック：生活用水として活用できるよう、タンクや大きな容器で保管しましょう。
  • 浄水器の利用：非常時でも安全な水を得られるため、コンパクトな浄水器を持っておくと良いです。

持ち歩き用の水としては水筒やペットボトルなどが適していると思います。

医療品とその選び方

医療品の選び方も重要です。

災害時には急なけがや病気が発生しやすいので、以下のようなアイテムを準備しておくと安心です。

  • 包帯や創傷用テープ
  • 消毒薬や抗生物質のクリーム
  • 常用薬（もしあれば、必要な薬を必ず含めること）

これらの持ち歩きアイテムは、災害時の生存を左右する重要な物資です。

普段から準備を怠らず、定期的に内容物を見直すことが大切です。

災害が起こる前に、これらをしっかり整えておけば、いざという時に落ち着いて対応できるでと思います。
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災害に備え持ち歩きたいものは？：バッグの選び方

災害時に持ち歩くバッグは重要な要素です。

自分に合ったバッグを選ぶことで、必要なものをしっかりと持ち運ぶことができ、万が一の時に備えられます。

サイズと重さのポイント

バッグのサイズは、自分が持ち歩くアイテムに見合ったものでなければなりません。

あまりにも大きすぎると、移動が大変になり、必要な時に手が回らなくなります。

小さすぎると、必要なアイテムをまとめて持ち歩けない場合があります。

特に、食料品や医療品は割と重量があるため、コンパクトに収納できる工夫が大切です。

また、重さも重要です。軽量であれば疲れにくく、長時間の移動にも耐えられます。

防水性の重要性

災害時には雨や水にさらされる可能性があります。

例えば、防水機能のあるバッグを選ぶことで、内部の物品が濡れることを防げます。

特に、医療品や食料品は水分に弱いため、保護する必要があります。

さらに、持ち歩く環境が不安定な状態であることを考えると、防水性は不可欠です。

ショルダーバッグvsリュックサック

バッグの形状についても考える必要があります。

ショルダーバッグとリュックサックにはそれぞれ利点と欠点があります。

ショルダーバッグは肩にかけるため、すぐに取り出しやすいことが魅力です。

しかし、重いものを入れると肩に負担がかかる場合があります。

一方、リュックサックは両肩で支えるため、重さを分散できる利点があります。

特に、長距離を移動する際には、リュックサックの方が楽に持ち運べることが多いです。

これらのポイントを考慮し、自分に合ったバッグを選ぶことが大切です。
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災害に備え持ち歩きたいものは？：災害情報の収集方法

災害時には、迅速な情報収集が非常に重要です。

その情報を元に的確に行動することで、自分自身や家族を守ることができます。

スマホアプリ、SNS、ラジオは、そのための強力なツールとなりますので、持ち歩きリストにスマホやラジオなどを加えておくと良いと思います。

スマホアプリの活用法

まず、スマホアプリの活用法についてです。

多くの自治体や防災関連の団体は、災害情報を迅速に届けるためのアプリを提供しています。

これらのアプリをインストールしておくことで、リアルタイムの情報を簡単に受け取ることができます。

例えば、地震速報や避難所の情報、気象警報など、状況に応じた通知が届くため、とても便利です。

また、GPS機能があるアプリであれば、現在地周辺の避難所情報を確認できるため、非常時に役立ちます。

SNSでの情報収集技術

次に、SNSでの情報収集技術です。

TwitterやFacebookなどのSNSは、多くの人々が即時に情報を発信する場であり、特に災害時には効果的です。

例えば、災害発生直後に利用者が状況をシェアすることで、リアルタイムでの情報が広がります。

又、ハッシュタグを使った情報収集は非常に有効です。

特定のキーワードやテーマをフォローすることで、必要な情報を効率よく探し出すことができます。

ラジオとその使い方

災害時には通信インフラが不安定になる可能性があるため、ラジオは非常に重要な情報源となります。

特に、電池式や手回し式のラジオは停電時でも利用できるため、災害時の持ち歩き用に備えておく価値があります。

例えば、災害用ラジオには、多くの場合、地域の災害情報や避難所の情報が流される特別な番組があり、聞くことで必要な情報を逃さずにキャッチできます。

加えて、ラジオは他の通信手段が使えなくなった場合でも、広範囲の情報を一度に取得できるメリットがあります。
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災害に備え持ち歩きたいものは？：まとめ

災害に備えることは、私たち一人ひとりができる重要な対策です。

備えあれば憂いなしと言いますが、その準備が適切であればあるほど、危機時における安心感は高まります。

災害時に必要なアイテムを理解し、自分の生活スタイルに合った準備を整えることが肝要です。

家庭や職場、地域などの準備と併せて、持ち歩ける防災グッズを準備をしておくことで、冷静に行動し、危機を乗り越えやすくなります。

災害に備えることは単に物を用意するだけではなく、普段の生活にどのようにそれを取り入れるかが重要です。

家庭や職場、地域での連携も見直しつつ、常に災害に対する意識を持ち続ける姿勢が求められます。

このような心構えがあれば、万が一の際に適切に行動ができると思います。

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